1根胡萝卜 100克含热量:18大卡
7/8个干香菇 100克含热量:296大卡
1颗葱 100克含热量:34大卡
片生姜 100克含热量:80大卡
辅料
1勺生抽 100克含热量:20大卡
半勺老抽 100克含热量:129大卡
1勺番茄酱 100克含热量:85大卡
1个草果 100克含热量:56.00大卡
2个肉蔻
2个八角 100克含热量:281大卡
适量盐 100克含热量:0大卡
牛肉面,是一道常见的面食,也是兰州的传统名食。它具有"一清、二白、三绿、四红、五黄"的特征,且色香味美,誉满全国。全国各地都会有"兰州正宗牛肉拉面"的招牌,但其实都并不正宗,兰州牛肉面只有在兰州才能达到原汁原味。这是我非常喜欢的一道菜,奶粉,现在把做法分享给大家。。。
做法与步骤
1
我用的是牛腩肉因为牛腩有筋,并且不柴。。。。适合红烧或炖汤。
2
把牛腩肉彻底洗干净血水,沥干水切成均匀的小块备用,用温水冲洗干净牛肉备用。
3
牛肉切小块,冷水下锅,放半块拍碎的姜,煮开后煮一分钟。
4
准备好另外需要的配菜和调料。
5
胡萝卜切小丁。剩下的姜切片,八角掰碎,干香菇充分泡发好切末备用。
6
锅里放油,把牛肉、八角、草果、肉蔻一起炒出水分,再加入姜葱,炒均匀。
7
放生抽、老抽、番茄酱,一起炒匀。
8
兑适量热水,可以稍微多一点,汤要一次性加足哦。
9
转入砂锅大火烧开后转小火继续煲40分钟左右。
10
肉炖得差不多的时候放入切好的胡萝卜
11
最后放入香菇末炖15-20分钟即可。
12
料差不多的时候我们就可以准备面条了,我用的是手工面,比较劲道。
13
锅内水烧开之后放入面条煮开,加入适量盐调味,信阳网,面条快好的时候放入小青菜,烫几秒钟就可以啦。
注意事项:
小贴士:1牛肉冷水下锅,煮出血污,才能保证汤清,捞出来不能用冷水冲洗,用温水。2调料里面加入了番茄酱,但是吃不出番茄味,作用在于和酱油的味道,并且汤的颜色会红亮一点,省略了糖的加入。3草果和肉蔻没有的话可以不用。4,做面汤的红烧牛肉一定是清淡为主,油腻腻的面条谁也不愿意吃,。5我做的是红烧味,喜欢吃辣的可以加辣椒。用牛腩比纯牛肉口感好,因为牛腩有筋,并且不柴。