2个(530g)鸡腿
5g红椒 100克含热量:40大卡
10g小葱 100克含热量:34大卡
5g蒜 100克含热量:129大卡
5g姜 100克含热量:80大卡
辅料
45g腐乳 100克含热量:116大卡
1g麻油 100克含热量:886大卡
10g料酒 100克含热量:50大卡
少许盐 100克含热量:0大卡
少许白胡椒 100克含热量:296大卡
少许细砂糖 100克含热量:387大卡
少许辣椒油 100克含热量:900大卡
用腐乳做了次蒸鸡腿肉,做过两次,第一次感觉味道好淡呐,真心算不上好吃。第二次把腌制鸡肉的时间加长些了,腐乳的量也增加了些,尤一下子变得好下饭呐,尤其是腐乳的咸鲜味搭配着鸡肉的鲜嫩,不是一般的适合夏天食用呐。
做法与步骤
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1:备好食材。
2:腐乳块、麻油、料酒、盐、白胡椒、辣椒油,奶粉品牌,细砂糖、姜末、蒜末,信阳网,葱花一起混合。
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3:腐乳块压碎,后再加入些腐乳汁搅拌均匀备用。
4:鸡腿肉切成小块,加入腐乳腌料,腌制不少于2个小时,要不然鸡肉不容易入味
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5:锅中水烧开,隔水用中小火蒸15分钟即可。
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