新鲜吃法——枸杞叶猪肝汤

猪肝的选购技巧： 一是：应观察色泽，新鲜猪肝的颜色应为深褐红色，而红色或黑褐色的猪肝不是最优质的...

信阳美食特产 2022-07-24 187 #猪肝 #枸杞

海带冬瓜排骨汤

选用小猪嫩排、嫩冬瓜，做出汤来味道更鲜美。...

信阳美食特产 2022-07-24 191 #排骨汤 #海带 #冬瓜

牛蒡汤的做法

1根 牛蒡 100克含热量：42大卡 1根 白萝卜 100克含热量：14大卡 1根 胡萝卜 100克含热量：18大卡 2朵 香菇 100克含热量：...

信阳美食特产 2022-07-24 134 #牛蒡 #汤的

茭笋炒牛肉怎么做

茭笋含有丰富的B族维生素，有解酒醉的功用，还含有维生素C、钾、钙、铁、锌、镁等多种维生素和矿物质，...

信阳美食特产 2022-07-24 178 #牛肉 #茭笋

酸菜鸡汤如何做好吃

这是一道相当好吃的菜，适合普通家庭做的一道菜。...

信阳美食特产 2022-07-24 113 #酸菜 #鸡汤

高丽参炖鸡汤的做法

鸡肉是磷、铁、铜与锌等的良好来源，搭配蔬菜食用可加强营养的吸收率，具有补血、健脾、增强免疫力的作...

信阳美食特产 2022-07-24 117 #高丽参 #鸡汤

酸萝卜炖羊肉

萝卜营养丰富而均衡，搭配羊肉食用可起到温补益气的作用。...

信阳美食特产 2022-07-24 70 #羊肉 #萝卜

红红火火的南瓜肉丸汤

牛肉几乎不含食物纤维及大豆蛋白质，同时还缺乏维生素C、维生素E等营养素，烹调时搭配韭菜、银芽等其他...

信阳美食特产 2022-07-24 132 #肉丸 #红红火火 #南瓜

冬菜肉末

美味而又有一些酸组成的这道迷人小菜，适合新手做的一道菜。...

信阳美食特产 2022-07-24 95 #冬菜 #肉末

花生鸡丁

花生营养价值比一般粮食高，含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分，所含的蛋白质除大豆之外...

信阳美食特产 2022-07-24 59 #鸡丁 #花生